המדיטציה הוקלטה עבור המפגינים ואנשי המחאה בישראל 2023. ניתן להקים מעגלי מדיטציה בזמן ההפגנות כדי לתרגל ביחד ולהשתמש בכוח המדיטציה להגנה ואחדות ישראל. התרגול מתאים לכולם ,גם אם אינכם מתרגלי מדיטציה ואינכם מבינים את כל נושאי ההנחיה אתם יכולים רק להקשיב לסרטון ולתרגל את הדברים המובנים לכם. האנרגיה תעבור דרככם בכול מקרה ותהיה מאוד אפקטיבית לתהליך. יכול להיות כי תרגישו תחושות מסויימות כמו עייפות , לחץ בראש או במצח , זרמים ונימולים בגוף, זה בסדר גמור, אל תחששו ותמשיכו לחוות את התהליך. המצב כיום הוא קריטי לעתידנו ולא רק בשל המצב הפוליטי, אנו בפיתחו של שינוי אנרגטי מורכב שיכול להביא עלינו קשיים גדולים. שנאת חינם והפירוד בתוכנו מסוכן ביותר, אך אני מאמינה כי תהליך הקיטוב כיום יביא בסוף שינוי מבורך ויגרום לאיחוד תרבויות בתוכנו. מוגש באהבה רבה רותי בן אריה
